1.飞机上背包里所带的东西不要超过10斤；
2.飞机上托运所带的东西不要超过60斤（以最后航班为准）；
3.准备夏天的衣物，厨房、工厂类的工作人员需要准备两条暗颜色的裤子；
4.两双拖鞋（质量好些的）；
5.两条干净的床单、被罩、毛巾被；
6.创可贴（难免磕磕碰碰）；
7.清凉油或者花露水（防蚊虫咬）；
8.皮炎平（防皮肤过敏）；
9.头疼感冒药、泻药（少量）；
10.手机（下飞机后买新加坡电话卡，不要小灵通）；
11.带人民币3000元以上，在关内把人民币换成新币；
12.国际航班段在飞机上多喝水，以便下飞机体检身体；
13.近视的人员一定要佩戴眼镜；
14.四张二寸相片（护照的相片即可）；
15.飞机上不允许带烟酒和其他违禁用品；
16.准备一只碳素笔；
17.牛津英语大辞典或者好易通一部；
18.未尽事宜另行通知。
体检指南
体检项目：
乙肝五项、HIV（艾滋）抗体筛查梅毒筛查、胸透、心电、五官科、尿常规
体检流程：
请先到导诊台领取体检表，进行登记，再依次到以下科室体检。
一楼：采血室、放射线科
二楼：眼科、检验科、电诊科
体检须知：
1.体检前三天清淡饮食，不要饮酒，体检时请空腹来院。
2.保证充足的睡眠，避免过度的劳累。
3.尿常规标本请留取中段尿，请到二楼检验科领取尿杯。
4.体检当日，未做胸透之前禁止吸烟。
5.如有特殊要求，请遵医嘱或者体检工作人员联系。
6.如有特殊情况需要咨询，请拨打电话：86100022。
7.体检结束，请把体检表交给体检工作人员或交到导诊台。
常见问题
在您购买国际机票的时候，请您对以下几点特别注意：
1.如何选择航空公司：
飞往一个城市，往往有很多选择，直飞或从其他城市转飞，在这种情况下最好选择直飞的航班，这样可以节约时间和减少起降的次数以及转换飞机所带来的不便。
2.如何进行价格选择：
如果是自费旅游并且时间已经订好，则可以选择在价格上比较优惠的机票。
对于因公出国的商务乘客来讲，选择最优惠价格的机票有的时候会带来一些不便，因为越便宜的机票相对而言限制也就越多，有的机票不能签转，有的不能改期或者改期要收取费用，有的不能退票，这些对于商务乘客就不合适了。
另一方面，最优惠的机票在积累里程方面有很多限制：例如有的特价舱位积累的里程相对较少或者就不能积累里程，而经常飞行的乘客在积累了大量的飞行里程之后是可以进行升舱或得到免费机票的。具体内容请参考：里程卡。
3.购买机票后的注意事项：
1）机票的再确认手续
按照国际航空惯例，对于往返和联程机票，如在某地停留时间超过72小时，无论是否已订妥后续航班机位，客人均需要提前至少72小时在该地办理后续航班的机位再确认手续。常用方法是：打电话给航空公司告知是否按时乘坐后面航班继续旅行。否则，航空公司有权取消机位。
2）输入里程卡号码
当您在机场办理登机的手续时，请向航空公司柜台人员出示您的里程卡，同时请保留登机牌原件和机票复印件，以便和航空公司核对里程。
3）仔细核对机票乘机联
如果您的航程比较复杂，那么在您乘机的时候就要仔细的核对您的机票的票联，以免航空公司的柜台人员误撕下您的下一程票联而给您的整个航程带来不便。
4）免费托运行李规定
美、加线：两件免费托运行李和一件手提行李。托运行李每件重量不超过32公斤，每件最大三边之和不超过158CM。手提行李最大重量18公斤，最大三边之和113CM。
其它航线最多免费行李额经济舱20公斤，公务舱30公斤，头等舱40公斤。
婴儿无免费行李额。